Withings puls o2 gjennomgang og vurdering

Med så mange aktivitetssporere på markedet, er det vanskelig å vite hvilken som er best for folkemengdene. Withings Pulse O2 ($ 119) virker mest egnet for ganske inaktive mennesker som vil vite hvor mange skritt de tar på en dag, så vel som hvilepuls, og kanskje de som allerede er dype brukere av Withings-produktfamilien. Withings selger alt fra smarte Wi-Fi-skalaer til hjemmets blodtrykksmansjetter, og hvis du allerede er i det økosystemet, er Pulse O2 et fint tillegg. Men det er ikke ideelt for løpere, syklister, svømmere eller andre med en moderat aktiv livsstil som bryr seg om hjertefrekvensen deres under aktivitet.

Pulse O2 har en unik egenskap som ikke er sett hos andre store navneaktivitetssporere: en oksymeter, som måler metning av oksygen i blodet ditt. Om den målingen er en du trenger å vite, er en annen sak. Jeg for en måtte slå opp hva min oksygenpoeng i blodet betydde, og det er ikke et datapunkt jeg føler jeg har savnet. Tilsetningen av oksimeteret er den eneste virkelige forskjellen mellom O2 og forgjengeren, kalt ganske enkelt Withings Pulse, som vi vurderte høyt da den ble utgitt. I året siden den gang har imidlertid markedet modnet raskt, særlig blant enheter som tilbyr en pulsmåler. Pulse O2 har bare ikke holdt tritt.

Pulse O2 pakker mange funksjoner i en bitteliten, energieffektiv enhet som du kan bruke på håndleddet, beltesløyfen, bh-stroppen eller hvor som helst andre steder du kan klemme den. Men i testen holdt ikke alle funksjonene opp.

Design og funksjoner

Withings Pulse O2 ser ut som et upretensiøst plastrektangel med to avrundede sider. Den måler en knapp 1, 69 x 0, 87 x 0, 31 inches (HWD) og veier bare 0, 28 ounce. Den har en OLED-berøringsskjerm, men du kan ikke en gang se den før den blinker en melding. En liten, spyle knapp på toppen lar deg skru på Pulse O2, bla gjennom skjermene og endre modus. På baksiden er en micro USB-port for lading. Baksiden av enheten inneholder den optiske sensoren som brukes til måling av oksimeter og hjertefrekvens.

Du konfigurerer enheten med en Android- eller iOS-enhet (mer om kompatibilitetskravene i litt) og Withings Healthmate mobilappen. Etter å ha skrevet inn alder, høyde, vekt, kjønn og noen få andre valgfrie opplysninger om deg selv, er du klar til å bruke Pulse O2 hele dagen og natten lang. Den måler trinn, avstand, forbrente kalorier, høyde, søvn, hjertefrekvens og blod-oksygennivå. Den har også stoppeklokke / tidtakerfunksjon hvis du vil klokke en aktivitet.

Pulse O2 leveres i svart eller blått og leveres med et armbånd, klips og USB-kabel. Klippet er det samme som fulgte med den forrige Withings Pulse, som jeg synes er litt klumpete sammenlignet med den superslanke og komfortable Fitbit One. Fitbit One, som er et redaktørvalg, har en mer langstrakt form, noe som gjør det mer behagelig å ha på fronten av en BH, og det er der mange kvinner diskret skjuler sine treningssykere.

Hvis du foretrekker å bruke Pulse O2 som en klokke, må du skyve den inn i en holder festet til armbåndet. Det er vanskelig, og når den først er der inne, er pulsmåleren / oksymeteren helt utilgjengelig. Du må skyve ut trackeren for å bruke den.

Byttbare armbånd for Pulse O2 lar deg endre farge, med flere bånd i horisonten.

I felten

Jeg har hatt Withings Pulse O2 i litt under en uke. Tellingen for de mange milene jeg har reist virker nær de kjente gjennomsnittene, men det registrerer ikke sykling, noe jeg har gjort mye i det siste. Søvnmonitoren gjenkjenner forskjellen mellom lett og dyp søvn, som er en mer avansert funksjon blant treningssykere. Hvis du har problemer med å sove om nettene, er det veldig nyttig å kunne se om du våkner på naturlige punkter i søvnsyklusen, eller om noe i miljøet ditt forstyrrer deg fra dyp søvn.

Sammenlignet med de få andre aktivitetssporere som overvåker dyp og lett søvn, er Pulse O2 mindre automatisert enn andre. Du må aktivere og deaktivere dvalemodus manuelt når du legger deg og våkner. Basis Carbon Steel Edition, min favoritt av aktivitetssporerne på klokkestil på markedet, finner automatisk ut når du sovnet og våknet uten at du i det hele tatt måtte gjøre noe.

I testene mine var ikke pulsmåleren / oksimeteren pålitelig. For å bruke denne funksjonen, må du sprette enheten ut av båndet eller klippet, trykk på den øverste knappen til du kommer til et skjermbilde som viser et hjerte og en måne, trykker på hjertet og holder deretter fingeren bak på enheten. Med andre ord, du kan ikke bevege deg rundt. Du kan se et rødt lys stråle inn i fingeren, og du må holde stille i omtrent 15 sekunder. Men det fungerte bare omtrent halve tiden.

Noen ganger vil en avlesning mislykkes fullstendig, på hvilket tidspunkt Pulse O2 viser Xs i stedet for tall for begge avlesningene. Noen ganger vises den ene av de to avlesningene, men jeg vil få et X for den andre. Noen få ganger så det ut til at alt gikk greit, men da ville enheten blinke på skjermen, "hallo!" som om den nettopp hadde startet på nytt. Og rygg-til-rygg-avlesninger var tidvis av, som den gang pulsen min så ut til å hoppe fra 59 til 22 minutt hvert minutt senere. Hele tiden satt jeg perfekt stille.

Kanskje mer til poenget, Withings Pulse O2s pulsmåler er ikke en kontinuerlig pulsmåler, så det gjør deg overhode ikke når du trener. Sammenlignet med Basis Carbon Steel Edition, som leser pulsen din hele dagen og hele natten, virker Pulse O2-spor av og til nesten verdiløs. Hvem som helst kan ta sin hvilepuls ved å trykke to fingre mot halsen. De virkelige dataene som er viktige, er hjertefrekvensen din mens du løper, sykler, går turer eller til og med leker aktivt med kjæledyrene eller barna dine.