Innholdsfortegnelse:
Video: Smart Nora Snoring Solution Review - Does it Work? (Oktober 2024)
Smart Nora er en enhet på 299 dollar designet for å hjelpe deg med å slutte å snorke. Den inneholder en pumpe, et innlegg som glir inn i en putevar, og en muslignende dings som sitter på nattbordet for å lytte etter snorker. Når nattbordet hører en snorke, bruker den Bluetooth til å sende et signal til pumpen, som deretter blåser inn innsatsen. Tanken er at ved å heve hodet mens du snorker, blir musklene i halsen engasjert og snorkingen stopper. I praksis blåser enheten opp når snorker eller andre høye lyder utløser det, men opplevelsen var nok til å vekke meg og mannen min, som stoppet snorken, men ikke førte til en god natts søvn. Avhengig av hvordan du sover, kan du ha en bedre opplevelse.
Funksjoner og design
Smart Nora er et vakkert og godt designet smart hjemmenhet. Pumpen, som minner meg om et brystpumpeapparat, er plassert i en ulltone grå boks med en sammenleggbar topp. Inne i boksen er det en mindre kontrollhjul som har innganger for plugging av lytteenheten, laderen og røret som skyver luft til puten. Kontrollene er enkle, med en av / på-knapp og et høyt / lavt innstillingsalternativ som dikterer hvor mye innsatsen vil blåse opp.
Den høye innstillingen blåser inn innsatsen med omtrent fire centimeter. Low blåser opp innsatsen med omtrent tre centimeter. Jeg holdt min på lavt etter å ha funnet den høye innstillingen ganske forstyrrende midt på natten. Boksen har også et batteri som gjør at pumpen kan fungere i 24 timer uten å være koblet til. Det er en spalte for å bære puteinnsatsen og lytteenheten, noe som gjør det ganske enkelt å pakke for reise. Selv om det er 10 til 7 x 4 inches (HWD), er det samlede fotavtrykket ikke akkurat lite.
Putetrekket er av plast, og jeg kan se at det blir slitt med alderen, selv om det i en måned med testing holdt det helt fint. Mikrofonen som sitter ved sengen din ser ut som en elegant Magic Mouse og har flere funksjoner, inkludert muligheten til å justere følsomheten til mikrofonen, en Bluetooth-knapp for manuelt å blåse opp innsatsen og en av / på-knapp. Det er også en LED som kommuniserer statusen til hele apparatet. Endelig er det en holder for lytteenheten i tilfelle det ikke er et sted i nærheten av sengen din, eller du trenger å holde den i nærheten fordi snorken er myk. I sistnevnte tilfelle anbefaler selskapet deg å plassere lytteenheten over hodet på en vegg eller hodegjerde.
Setup
Dette er ikke en tøff enhet å mestre. Selv om det bruker Bluetooth, er det ingen app. Radiotilkoblingen er bare mellom mikrofonen og pumpen. For å sette det opp, kobler du et rør fra pumpen til puteinnsatsen, og deretter kobler du pumpen til lytteenheten, som vil lade lytteenheten og etablere Bluetooth-forbindelsen mellom de to. Til slutt kobler du strømledningen til pumpen og kobler den til. Som nevnt har pumpen et batteri som vil kjøre i 24 timer for kjøring, men generelt anbefaler selskapet at du lar den være koblet til, selv for vanlig hjemmebruk.
Skyv puteinnsatsen inn i puten. Snu pumpen på og slå lytteenheten med trykk på en knapp. Det siste trinnet er å stille mikrofonens følsomhet og inflasjonsinnstillingen. Selskapet anbefaler en middels følsomhetsinnstilling for de fleste. Hvis du har en hvit støymaskin eller får mye trafikkstøy på soverommet ditt, bruk den lave følsomheten. Hvis snorkingen din er det jeg liker å kalle "dyp pusting" og rommet er stille, bør du vurdere en mer følsom setting.
Under testene mine eksperimenterte jeg med det på alle innstillingene. Som en ganske lett snorer / dypt pust, la jeg merke til de beste resultatene når mikrofonen var på innstillingen med høy følsomhet.
Opptreden
Smart Nora kommer med en 30-dagers pengene-tilbake-garanti, og selskapet anbefaler at du sover med det i minst to uker før du bestemmer deg. Det krever litt justering. Det er en liten støy fra pumpen for å blåse opp putetrekket når det er oppdaget snorking, men partneren min kunne ikke høre det ved siden av meg. Jeg kunne høre det mens jeg lå der. Du kan stille lytteenheten til 30 minutters forsinkelse slik at du får tid til å sovne før Smart Nora begynner å fungere. Det gjorde jeg de fleste netter, for ellers hadde pumpen hodet mitt opp og ned hver gang jeg spurte mannen min om han tok ut søpla, eller hva annet dukket opp i tankene rett før sengetid.
Mye mer distraherende for meg er at innlegget betyr at du ikke kan klemme, vende over eller virkelig pusse puten i løpet av natten. Jeg gjør alle tre. Å bla er favoritten min, for i Texas er det varmt, og det er trøstende å snu puten til en kul side. Noen ganger sikler jeg bort, noe som gjør flipping en nødvendighet.
Etter noen netter på det, var jeg vant til alt bortsett fra manglende evne til å snu. Heving og senking av puten er også distraherende, selv etter en uke. Igjen, jeg er en lett sovende og Smart Noras produsenter sier at folk flest blir vant til det over tid.
konklusjoner
Så hjelper Nora med snorking? I løpet av de to ukene jeg brukte det, gjorde det fra partnerens perspektiv, men det var mest fordi jeg fortsatte å våkne da putetillegget blåste opp. Eller jeg våknet fordi jeg ved et uhell prøvde å snu puten min og fikk luftrøret helt skeivt.
Den andre utfordringen var at snorkingen min i noen tilfeller ikke alltid utløste lytteenheten, noe som betydde at det var en forsinkelse mellom at jeg begynte å snorke og Smart Nora som fanget. Og jeg trodde aldri at jeg skulle være noen som ba om en annen app på telefonen min, men jeg skulle gjerne hatt en slik at jeg kunne se når enheten gikk av om natten. Noen netter sov jeg godt, men jeg visste ikke om Nora noen gang gikk av, eller om jeg snorket.
Imidlertid, hvis du er en dyp sovende og ikke liker å ødelegge puten din, tror jeg Smart Nora kan jobbe for å redusere snorking noe. Hvorvidt det er verdt $ 300 avhenger av hvor ille du snorker, og hvor mye partneren din tåler det.