Oppturene og nedturene ved å kvantifisere livet ditt | dan costa

Jeg har lest Victoria Songs wearables anmeldelser siden hun overtok takten i fjor. Men det var ikke før hun skrev denne månedens forsidefortelling at jeg satte pris på bompengene som treningssyklister kunne ta på et menneske.

I historien deler hun høydene og nedturene ved å leve et evig overvåket liv, der hver tur til vannkulen blir kvantifisert og analysert. Den slags oppmerksomhet etterlater et merke, og ikke bare på håndleddene dine. Wearables endret livet på noen overraskende måter, og det er noen viktige leksjoner der for resten av oss.

For det første går den bærbare revolusjonen mye saktere enn vi trodde. Utallige startups har brettet seg, og til og med store aktører som Fitbit og Apple sliter med å gjøre produktene sine til en daglig vane. Batterilevetid er fortsatt et reelt problem; og når noen tar av enheten og går glipp av en dag, forsvinner insentivet til å sette det på igjen. Hvem bryr seg om trinn, uansett? Jeg har kjøpt fem forskjellige versjoner av Fitbit - tre gikk tapt, og to sitter i en kommode, ganske maktesløs.

Abonner på PC Magazine Digital Edition.

Samtidig vil virkningen av dataene som er samlet inn av bærbare apparater være mye større enn vi forestilte oss. Det er fint å hjelpe forbrukere å gå ned i vekt og oppmuntre deskbound til å stå opp en gang i timen, men data kan gjøre så mye mer enn det.

I løpet av det siste året har 14 000 Apple Watch-brukere tillatt en gratis app kalt Cardiogram å få tilgang til dataene sine. Selskapet hevder nå at algoritmene sine kan oppdage diabetes med 85 prosent nøyaktighet. Videre hevder selskapet at det kan oppdage arytmi med 97 prosent nøyaktighet, hypertensjon med 82 prosent nøyaktighet og søvnapné med 90 prosent nøyaktighet. Dette er et bemerkelsesverdig skritt fremover.

Krusningene sprer seg allerede gjennom helsevesenet. Den økonomiske effekten er lett å se. Mer enn 100 millioner amerikanske voksne er diabetiske eller prediabetiske. Å behandle dem koster mer enn 266 milliarder dollar i året.

Dagens treningssykling er ikke medisinsk utstyr; de er bare dingser. Det betyr at de ikke er regulert av FDA og at dataene de samler inn ikke dekkes av Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA), som gir personvern og sikkerhetsbestemmelser for medisinsk informasjon. Så det eneste som hindrer Fitbit-, Apple Watch- eller tredjepartsappen fra å dele dine personlige data, er selskapets personvernregler. Har du lest en av dem i det siste? Ikke jeg heller.

Victorias historie er fylt med personlige detaljer hun ønsket å dele med leserne, men det er en annen oversikt over alle testene på slitasje av bærbarhet - en virtuell logg over trinn, hjertefrekvens og søvnmønster, så vel som vaner, medisinske forhold og risikofaktorer som, for øyeblikket, kan lovlig deles med hvem som helst. United Healthcare tilbyr allerede en plan som tilbyr brukerne $ 4 per dag hvis de treffer visse treningsmål. Hva er det som hindrer det i å pålegge kunder som savner disse målene en straff? Vil arbeidsgivere grøfte ansatte som får opp forsikringskostnadene sine? Dette kommer til å være et problem.

Ikke noe av dette vil hindre meg i å grave ut Fitbit Blaze, lade den opp og prøve å komme tilbake i treningsrutinen min neste uke. Men når vi fokuserer på sunne endringer som wearables kan hjelpe oss å gjøre, bør vi være klar over potensielle usunne konsekvenser.

Marsutgaven av den kuraterte, annonsefrie PC Magazine Digital Edition er tilgjengelig nå.