Bowflex boost gjennomgang og vurdering

Jeg har ennå ikke sett en aktivitets tracker som koster mindre enn $ 99, som jeg kan anbefale helhjertet. Treningsmerket Bowflex (eid av Nautilus) tar en knivstikk på det med sin 49, 95 dollar aktivitetsmonitor, Bowflex Boost. Dette armbåndet ser og føles vakkert. Den er elegant i formen og er laget av en myk og holdbar silikon som føles nesten fløyelsaktig. Men det mangler et reelt grensesnitt, annet enn ett indikatorlys og en enkelt knapp. Det betyr at du må se på iPhone- eller Android-telefonen din for å se statistikk for dine daglige trinn, avstand, søvn og kalorier som er brent. Da appen spiller en så viktig rolle for Bowflex Boost, ville du tro at den ville sett mer attraktiv ut.

Sammen kommer Boost og app bare til kort for å være et flott par. Jeg anbefaler absolutt å bruke litt mer - oppover $ 99 for å være nøyaktig - på en fitness-tracker som du vil elske. Mine to favoritter er $ 99 Fitbit One og den dyrere $ 199 Basis Carbon Steel Edition, som inkluderer en innebygd pulsmåler.

Bowflex Boost Design og funksjoner

Den helt svarte Bowflex Boost er en aktivitetsmonitor for håndleddet i en myk silikon. To rader med hull linjer en løs ende av stroppen, som vikles rundt og festes i to festemidler som sitter øverst. Måten bandet vikler rundt håndleddet på er litt rart fordi festet er ukonvensjonelt øverst, nær håndleddet, i stedet for å være på undersiden.

Trackeren-komponenten er permanent fast inne i bandet, så du vil aldri miste den. Baksiden har to ladetilkoblingspunkter som når de monteres på den medfølgende ladeholderen, klikker på plass via magneter.

Når du ser på håndleddet ditt, ser du ingenting annet enn svart - til du trykker på en enkelt knapp som bare knapt er hevet på bandet. Den knappen slår på en indikator-LED. Mer om det om et øyeblikk.

Trinn, avstand, aktivitet. Når Boost lades og festes på armen din, bruker du den hele dagen for å spore antall trinn du tar, avstanden du reiser (i kilometer eller kilometer) og din totale aktivitet. Når du setter opp mobilappen, vil den også estimere hvor mange kalorier kroppen din forbrenner over basismetabolskhastigheten din, ved å bruke informasjon du gir den om kjønn, høyde, vekt og alder.

Du bruker også appen til å tilpasse målet ditt for hvor mye aktivitet du vil få på en dag. Indikatorlampen er rød når du er 50 prosent eller mindre enn målet ditt. Det endres til rav når du er mellom 50 prosent og 99 prosent, og det blir grønt på 100 prosent og over. Du må imidlertid trykke på knappen for å se fargen. Boost gir deg aldri informasjon ellers.

Søvnsporing. Boost har muligheten til å spore søvn, men du må aktivt sette enheten i hvilemodus ved å trykke på knappen for å bli lilla. På samme måte må du trykke og holde inne knappen når du våkner for å slå av søvnsporing.

Boost sporer bare hvor lang tid det tok deg å sovne og den totale søvntiden. Etter flere dager og uker kan du se en stolpediagram eller linjediagram over søvnvanene dine over tid - mer om det i delen om mobilappen.

Fitbit-serien med produkter som sporer søvn gjør det automatisk, og spør deg bare om hvilke ganger du kom deg i senga og våknet neste morgen. Jawbone UP24 viser den samme statistikken som Boost samler, pluss dine lette og dype søvnøyeblikk. Disse er nyttige for å analysere om du har problemer med å sove eller våkner ofte om natten, fordi du kan se hvor du var i søvnsyklusen da du ble forstyrret. Basisbandet går enda lenger; den samler data om hjertefrekvens og hudtemperatur, noe som hjelper den å finne ut REM-periodene dine også.

Vanntett. Bowflex Boost er vannavstøtende opptil en meter, noe som betyr at du ikke trenger å bekymre deg hvis den blir våt, men du bør ikke svømme mens du bruker den. Hvis du svømmer runder fra tid til annen for trening, vil du sannsynligvis foretrekke Misfit Shine, mens mer seriøse svømmere og triatleter som bryr seg om hastigheten og Swolf-scoringen, bør ta en titt på TomTom Multi-Sport.

Øk mobilapp

Bowflex Boost er kompatibel med iPhone 4s og nyere modeller; iPad 3 og nyere modeller; og velg Android-telefoner som kjører Android 4.3 eller nyere med Bluetooth Smart. Det er ikke noe alternativ å synkronisere enheten med en datamaskin, så du må ha en kompatibel smarttelefon.

Oppriktig sagt er appen stygg. Et grått og rødt fargevalg minner meg om forretningsprogramvare fra slutten av 1990-tallet. Det er veldig grunnleggende, selv om det i det minste fungerer. For å synkronisere Boost med appen, trykker du og holder på den ene knappen på enheten i omtrent fem sekunder til den blinker blått. Så kan du la den gå og vente på en bekreftelse på skjermen om at den synkroniseres.

Appens hovedside viser fire røde fremdriftslinjer. Den øverste indikerer ditt generelle aktivitetsnivå, som en prosentandel mot målet ditt. De tre andre viser antall trinn, forbrente kalorier og tilbakelagt distanse. Alle fire fremdriftslinjer viser prosent mot fullføring, og de blir grønne etter at du har nådd målet ditt. Over hver stolpe er tallverdiene for det gjeldende totalet og målet ditt.

Sveip en gang, så kan du se søvndata. Den er ikke veldig detaljert, og viser bare tiden det tok å sovne og total søvntid. Hvis du vender telefonen sidelengs (til liggende modus), blir grafen litt lettere å lese.

Det som mangler fra appen er en måte å logge inn forbrukte kalorier, eller i det minste, muligheten til å hente inn data fra en annen kalorietellende app, for eksempel MyFitnessPal. Mange andre aktivitetssporere lar deg koble til MyFitnessPal. Det er blitt standarden, og det er ingen grunn til at det ikke skal være et alternativ i Boost-appen.

Tenk langsiktig

Jeg skulle ønske Bowflex Boost hadde et bedre grensesnitt og mer utviklet app. Bandet i seg selv er et nydelig stykke arbeid, selv om stroppen er litt ukonvensjonell. Prisen på 49 dollar kan være forlokkende, men jeg tror ikke mange vil finne at de vil få levetiden ut av enheten som de hadde håpet. Du vil ikke kjøpe et nytt produkt bare for å forlate det noen uker senere av frustrasjon.

Hvis du vil ha en enhet du vil bruke i måneder eller år, anbefaler jeg Fitbit One eller Basis Carbon Steel Edition. Til slutt tror jeg folk flest vil være glad for at de betalte litt ekstra. Den virkelige kickeren om treningssykling er at de er veldig personlige, så jeg innrømmer helt at selv de to enhetene - like mye som jeg synger rosene - ikke passer for alle. Les om hvordan du velger en fitness-tracker, og bla gjennom listen min over de beste aktivitetssporerne for å få mer trening.