Video: How to Run Flutter App on Real iOS Device (iPhone 11 Pro, X Max, X, 8 Plus, 8, 7+, 7 and iPad) (Oktober 2024)
Hvis du vil begynne å spore aktivitetene dine, men ikke har gjort det økonomiske spranget ennå for å kjøpe en aktivitetsspor, er en god måte å teste farvannet med Moves-appen (gratis). Moves, tilgjengelig for iPhone og Android (iPhone-versjonen gjennomgått her), sporer automatisk gang, løping, sykling og til og med bevegelser på offentlig transport hele dagen for å gi deg data om dagen din.
Moves viser deg hvor mange skritt du har tatt, avstanden du har reist og hvor lang tid du var oppe og om. Den kartlegger bevegelsene dine, faktisk ganske bra, og estimerer hvor mange kalorier du totalt har forbrent. Det er veldig likt i konsept som Argus (gratis), selv om jeg liker Moves 'grensesnitt mye mer fordi det er renere og enklere. Den store downer for både Moves og Argus er at de tapper batteriet - med mindre du har en iPhone 5S med den magiske M7-brikken designet spesielt for å tillate kondisjonsporing uten å ta deg fra 100 prosent til enkeltsifre på noen få timer.
Etter at du har lastet ned og installert den gratis Moves-appen, setter du opp en konto og gir den tilgang til posisjonen din, noe som betyr at du må forlate GPS-sporing hele dagen for å få mest mulig ut av det. Hvis du dreper appen (dobbeltklikk på startknappen, sveiper du opp på forhåndsvisningen av appen i iOS 7), vil Moves slutte å spore deg. Appen sender deg en pushvarsling for å gi deg beskjed, i tilfelle du lukket det ved et uhell.
Bevegelser oppdager automatisk forskjellen mellom å løpe, gå, sykle og din "transport", eller all din motoriserte bevegelse, som å sykle i biler og busser. Bevegelsene dine blir kartlagt og beregnet med en koordinerende farge for hver aktivitet. Turgåing er grønn, sykling vises i blått, og så videre.
Appen viser en tidslinje for aktiviteten din over dagen (se lysbildefremvisning for bilder). Øverst viser sirkler forskjellige aktiviteter, som fotturer og sykling. Når du trykker på sirklene, endres informasjonen i dem for å vise tiden du brukte på den aktiviteten, tilbakelagt distanse, forbrente kalorier og mer.
Appen estimerer kalorier du forbrenner, men inkluderer ikke en funksjon for å spore kaloriene du bruker. Og mens den kan koble seg til flere andre treningsapper - Nudge, OptimizeMe, Everymove - er de mest populære kaloritellene, for eksempel MyFitnessPal og LoseIt, ikke inkludert. Konkurrerende app Argus lar deg heller ikke spore kalorier, men den har en funksjon som lar deg laste opp bilder av mat du spiser i løpet av dagen, og gir deg i det minste noe forbruk.
Selv om appen tapper batteriet på telefonen ganske betydelig, som alle GPS-sultne apper, er det et alternativ i Moves-innstillingen for å forbedre batteriets levetid litt for nøyaktighetens skyld.
Hvis du prøver ut Moves-appen og liker den, anbefaler jeg at du til slutt oppgraderer til en aktivitetsspor med full funksjonalitet, først og fremst fordi de fanger opp mer data og ikke tapper batteriet i telefonen. Moves er egentlig bare en åpningsgambit for å lære mer om deg selv og sette deg mål med en aktivitets tracker.
Utklippet på Fitbit One er min favoritt fra Fitbit-linjen, nå er Fitbit Force fra armbåndstil blitt tilbakekalt. For alle som ønsker en innebygd pulsmåler - og for syklister - anbefaler jeg Basis B1 Band. Hvis du svømmer, bør du vite at Misfit Shine er en av bare få aktivitetssporere som jobber i vannet.
