Video: Обзор фитнес-трекера Jawbone UP Move (Oktober 2024)
Aktivitetssporere hjelper folk å få tak i hvor mye (eller liten) bevegelse og søvn de får i løpet av en dag. Å finne ut de gjeldende vanene dine med å gå, trene og sove kan være det første skrittet mot å gjøre store endringer i helsen din, fordi det gir deg en grunnlag å slå og hjelper deg å sette deg nye mål som virkelig er innen rekkevidde. Til bare $ 49 er Jawbone UP Move en veldig god aktivitets tracker på inngangsnivå og er på mange måter på nivå med den like prisede Misfit Flash. Sammenlignbare på mange måter har de to store forskjeller: The Jawbone UP Move har en bedre app som gir deg mer informasjon om vanene dine, men Misfit Flash er mye bedre ute.
Jawbone UP Move ville være en flott gave til noen som bruker en fitness tracker for første gang - og prisen er riktig - men det vil sannsynligvis skuffe en mer erfaren bruker som ønsker å oppgradere til et produkt som kan gi en rikere opplevelse. For den leiren er min anbefaling Basis Peak, vårt redaksjonelle valg. Det er mye dyrere, men den automatiske sporings- og heldagsfrekvensmonitoren kan ikke slå. Flere alternativer vil være tilgjengelige tidlig neste år (se etter enheter fra Fitbit, Mio og Apple), men inntil da er Peak det produktet jeg vil anbefale for de fleste. Seriøse løpere, svømmere og andre idrettsutøvere vil sannsynligvis ha et apparat som sporer deres spesifikke aktivitet mer detaljert, og det er absolutt andre valg for dem. Jawbone UP Move er imidlertid best egnet for brukere på entry-level som ikke har noe imot utseendet.
Design og spesifikasjoner
Når du kjøper en Jawbone UP Move, får du en liten platelignende tracker, et myntcellebatteri som selskapet hevder varer flere måneder, et armbånd som holder trackeren, og et klipshylster hvis du vil bruke UP Move et annet sted enn på armen. Fordelen med myntcellebatteriet er at du aldri trenger å huske å lade det opp, og det varer nesten et år. Men hvis du er den typen person som er lat med å kjøpe et nytt batteri når det trengs, vil du sannsynligvis ha det bedre med noe du kan plugge inn noen få dager.
Trackeren kommer i fem farger: skifer med gult tilbehør, rubin med rødt tilbehør, drue med lilla, blå med hvit og svart med svart. Du kan kjøpe ekstra klipp og armbånd i forskjellige bredder og farger for $ 14.99 hver.
Sporingen måler et hår på mer enn 0, 38 x 1 x 1 tommer (HWD), omtrent på størrelse med tre eller fire fjerdedels stabler oppå hverandre, og veier mindre enn 0, 24 gram.
I boksen finner du også en hurtigstartguide som hjelper deg med å sette opp enheten og synkronisere den med en Android- eller iOS-enhet. Dessverre kan du ikke se noen av statistikkene dine på nettet, da kompatibiliteten bare er med mobilapper. All synkronisering er trådløs via Bluetooth 4.0 BLE.
Som nevnt er selve enheten vel ikke så attraktiv. Noe med de lyse fargene og strukturene på enheten ser bare billig ut. Det er bare ikke så sofistikert som Misfit Flash eller dens enda mer stilige forgjenger, Misfit Shine. Jeg har ennå ikke sett en tracker som nydelig, selv om begge Misfit-enhetene er litt tøffere å lære å lese og bruke fordi de mangler nyttige, omstendige, ikoner som gir UP Move større nytteverdi.
Trykk på UP Move (det hele er en gigantisk knapp, egentlig), og en skive lyser, snurrer rundt omkretsen for å fortelle deg hvor nær du er å nå ditt trinnmål for dagen. Du vil også se et lite oransje løpende mannikon lyse, så du er sikker på dataene du ser. Når du setter enheten i hvilemodus ved å trykke og holde på enheten, lyser en blå måne. Dobbelttrykk gjør at skiven indikerer klokkeslettet ved å lyse opp timemarkøren og blinke hvor minutthånden vil være på en tradisjonell klokke.
Spore trinnene dine og bruke appen
Når du setter opp Jawbone UP Move, må du laste ned appen, fortelle den et par ting om deg selv og aktivere synkronisering. Når appen og enheten kjenner din alder, vekt, kjønn og høyde, kan den begynne å estimere hvor mange kalorier du forbrenner gjennom dagen, basert på aktivitet og inaktivitet. Selvfølgelig er det lite mer enn informert gjetning. Bedre estimater for forbrenning av kalorier skjer bare med flere datapunkter, som hjerterytme og hudtemperatur, som gir tilleggsinformasjon om hva kroppen din faktisk gjør minutt for minutt. Basis Peak, med mange flere sensorer enn Jawbone UP Move, vil sannsynligvis være mer nøyaktig.
Som for alle aktivitetssporere, må du virkelig dykke ned i ledsager-appen eller web-dashbordet for å se godt på all aktiviteten enheten sporer. Jawbone UP-appen er enkel å bruke og gir en god oversikt over dagen din, viser en graf over forskjellige tider da du var aktiv, og lar deg legge til notater til aktiviteter du fullførte. Hvis du for eksempel syklet en sykkel i 16 timer, kan du gå inn på tidslinjen din og legge merke til den aktiviteten etter det.
Appen har også områder for å spore vekt, humør og mat du spiser. En virkelig fascinerende ledsager-app som kan synkronisere med Jawbones fitness-sporings-app, kalt UP Coffee, og lar deg spore koffeininntak spesifikt og viser deg hvordan det påvirker søvnen din. Jeg ble direkte sjokkert over å prøve det og empirisk se at til og med en ekstra koffeinholdig drink på dagen min kunne narre bort 30 eller 45 minutters søvn. Noen få minutter med tapt søvn her og der kan virkelig legge seg opp.
UP Move for inngangssporing
Jawbone UP Move er en veldig god aktivitetsspor for brukere på entry-level, med nyttige indikatorlys og en app som er enkel å bruke. Min viktigste klage er at jeg ikke liker å bli sett på meg fordi den ser billig og barnslig ut. Misfit Flash er litt mer sofistikert utseende, men litt vanskeligere å lære å lese, og appen har ikke den veldig pene evnen til å se etter sammenhenger mellom koffeininntak og søvn.
Når det gjelder å velge en fitness-tracker som passer for deg, ser virkelig noen rolle ut. Hvis du ikke liker å bruke den, vil du ikke gjøre det, og da kan du ikke tallfeste treningen. Basis Peak, vårt redaktørvalg, er stilet som et moderne klokke og gir derfor mening å være på håndleddet hele dagen. Jeg ville heller ikke overse den subtile Garmin Vivosmart, som har en skjerm som forsvinner når den ikke er i bruk for å maskere som en enkel bangle.
