Video: Mio Alpha 2 Обзор умных спортивных часов (Oktober 2024)
Pulstrening hjelper løpere, syklister og utholdenhetsutøvere å prestere bedre ved å holde anstrengelsen i sjakk. Problemet med å bruke en tradisjonell skjerm i brystbelte, i tillegg til at de er ukomfortable, er at du trenger en kompatibel klokke eller en mobil enhet for å faktisk kjenne pulsen. Og lykke til med feilsøking eller justering av brystrem når du er i bevegelse. Mio Alpha 2 ($ 199) knuser alle problemer du noen gang har hatt med en hjertefrekvensmonitor (brystremmen). Denne utmerkede sportsklokken har en optisk HRM innebygd, lik den første generasjonen Mio Alpha BLE. Men Mio Alpha 2 kommer med enorme forbedringer, som å spore tempo, distanse, hastighet og forbrente kalorier. Enda bedre, den har en indikatorlampe som blinker forskjellige farger for å fortelle deg med et øyeblikk din nåværende pulssone. Selv om det ikke er en aktivitetstimer hele dagen, er Mio Alpha 2 et godt valg hvis du leter etter en sportsklokke og HRM i ett.
Design og spesifikasjoner
Mio Alpha 2, som synkroniseres med både Android- og iOS-enheter, er en litt tøff sportsklokke som viser tiden som standard på en digital LCD. Displayet holder seg ekstremt godt i sterkt sollys. To knapper, en på hver side av klokkens foringsrør, er i flukt mot klokken og lar deg stille inn tid og dato, slå på aktivitetssporing og nå andre nødvendige funksjoner. Den kommer i helt svart, eller svart med en gul aksent.
Alpha 2 er ganske lett på 1, 87 gram. Hold den opp, og den måler 9, 92 med 1, 69 x 0, 71 inches (HWD). Den er helt vannavstøtende til 30 meter, så du trenger ikke ta den av for å svømme eller dusje. Stroppen er lik den første Mio Alpha. Den festes med en tostrenget klemlås, og den løse enden klikker seg inn i båndet for å unngå å klaffe. Hull rundt det slitesterke silikonbåndet lar luft flyte fritt til huden din.
En inkludert USB-ladeholder festes enkelt på plass med en magnet. Batterilevetiden er ganske imponerende, og får opptil 24 timer i treningsmodus, eller opptil 3 måneder i klokkemodus. Det innebygde minnet lar klokken holde opptil 25 timers treningsdata.
Min favoritt ved Alpha 2 er indikatorlampen under displayet. Det fungerer på samme måte som lyset på Mio Link, en frittstående håndleddet slått pulsmåler. Mens du sporer pulsen din, blinker det forskjellige farger for å fortelle deg om pulssonen din. Rødt betyr at hjertefrekvensen din er nær den maksimale bpm, mens blå betyr at den er i nærheten av hviletakten. Du kan tilpasse Alpha 2 for enten tre pulssoner eller fem, avhengig av hva slags trening du holder på med. Det er en flott funksjon fordi du på et øyeblikk kan se om du trenger å skyve hardere eller slå av før du trenger å vite den faktiske lesningen. Du kan se den nøyaktige hjertefrekvensen din også på skjermen, men lyset er bedre når øynene dine er på veien. Det er det som skiller Mio pulsmåler fra andre, til og med stropper uten bryst som Scosche Rhythm + eller Spree Bluetooth Fitness Heart Rate Monitor.
Kjører med Alpha 2
Jeg hadde en fantastisk tid med å løpe med Alpha 2. Jeg tilbrakte en uke med den mens jeg trente i et halvmaraton, hvor alle løpene mine metodisk ble plottet og målt. Jeg ble opptatt av å bruke pulsmåleren for å moderere anstrengelsen mens jeg også så tempoet mitt, og ble ikke skuffet.
Å komme i gang med klokken var enkelt. Jeg sammenkoblet Alpha 2 med iPhone 5-ene, lanserte mobilappen Mio Go (jeg hadde allerede en konto), og enheten dukket opp som et alternativ. Jeg bekreftet at jeg ønsket å bruke den som enheten, og voilà, jeg var klar til å gå.
Da snørene mine var bundet, trykket jeg på og holdt den høyre knappen til jeg så "Finne" på skjermen, noe som betyr at Alpha 2 fant pulsen min, noe den gjorde i løpet av sekunder. Et knappetrykk til, og klokken tikket.
Klokken registrerer avstand, tempo, hastighet, forbrente kalorier og hjerterytme. For å starte en ny runde, må du trykke på en knapp. Jeg hadde på seg Alpha 2 samtidig med Garmin Vivoactive, som har GPS (Alpha 2 ikke), og fant at de innspilte avstandene deres var innenfor en tidels mil fra hverandre. Det er ganske bra, men en enhet med GPS er nesten alltid den mest nøyaktige.
LCD-skjermen er ekstremt klar. Selv under lyse forhold kunne jeg se pulsen på skjermen. Indikatorlyset derimot, ble noen ganger vasket ut av solen, og jeg måtte skygge klokken med hånden for å se fargen. Med både lyset og avlesningen kan du imidlertid ikke gå galt. Du vil alltid kunne se minst en av dem, hvis ikke begge deler.
Når du når en annen pulssone, piper Alpha 2 høyt, selv om du kan deaktivere funksjonen. Jeg elsker at denne enheten gir deg så mange måter å kjenne på pulsen din slik at du kan gjøre justeringer uten å stoppe. I mitt tilfelle betydde et pip at jeg trengte å senke tempoet for å få pulsen tilbake i sone 4.
Alpha 2 har noen flere funksjoner også, som nedtelling, kronograf og gjentagelse. Men sammenlignet med noen andre sportsklokker, er Alpha 2 ikke fullt så full av funksjoner. For eksempel vil du ikke finne noen smartwatchvarsler, som blir mer populære på flerbruksenheter som Apple Watch. Du vil heller ikke finne kontroller for musikken din, som du får i Vivoactive og Magellan Echo. Og det er ikke noen svømmespesifikke funksjoner, som er inkludert i TomTom Multi-Sport. Mio Alpha 2 er mer en enkel løper og syklistens klokke med en inkludert HRM.
Mobilapper og synkronisering
På slutten av løpeturen min synkroniserte dataene til Mio Go-mobilappen via Bluetooth 4.0 uten hendelser. Én ryddig funksjon i appen er at du ser en historie med løpene dine med en fargekoding for å vise den gjennomsnittlige pulssonen for hver enkelt. Jeg liker også at du kan parre Alpha 2 med andre apper som om det var noe gammelt HRM. Det fungerer med Strava, MapMyRun, Endomondo og andre.
Mio Go-mobilappen kan imidlertid tåle å ha noen flere funksjoner. For eksempel vil jeg gjerne kunne registrere hvile hjerterytmen min hver dag. Du kan se hvilepuls, men det er ikke noe sted å logge den på. Jeg vil også gjerne se noen inkluderte tester, for eksempel maksimal hjertefrekvens. Mio Go gir deg full kontroll over å tilpasse pulssonene, men det gir deg ingen måte å finne dem empirisk på.
Farvel bryst stropper
Etter å ha hatt noen få Mio-enheter, vil jeg aldri gå tilbake til bryststroppene. Mio Alpha 2 er uendelig mye mer behagelig enn brystrem, og betydelig mer nyttig. Det gir fantastisk tilbakemelding i sanntid for å hjelpe deg med å trene. Batteriet varer hele dagen i treningsmodus, eller måneder i klokkemodus. Og så langt pulsmåler går, er det ess.
Som et løpeklokke er det på den mer grunnleggende siden, mangler noen få funksjoner du kan finne på andre enheter. Men den optiske pulsmåleren kan føre til at du helt glemmer alt fra fjernkontroller. For seriøse idrettsutøvere er det virkelig verdt å ha det.
Ikke forveksle Alpha 2 med en heldags aktivitetsspor som Mio Fuse, Basis Peak eller Fitbit Surge. Av disse er Fitbit Surge den mest funksjonsrike, med GPS å starte opp, selv om den er $ 50 dyrere enn Alpha 2. Alpha 2 teller ikke trinn eller registrerer søvnen din. Det er virkelig ment for løping, sykling og andre aktiviteter med høy intensitet. Men hvis du ikke bryr deg å bruke en skritteller og er mer interessert i en pulsmåler og løpeklokke, er det et godt kjøp.
